掌握CPR、AED急救密碼 華南校友健康研習遠離心梗威脅
華南校友會於1月12日(日)在中國東莞台心醫院，舉辦一場集知識交流與健康關懷的健康講座。此次活動緊扣預防腦梗、心梗以及緊急搶救知識，由台心醫院執行院長謝瀛華、心內科主任賴春進以及急診科楊志亮醫生，為校友們帶來了一場精華滿滿的健康知識盛宴！三位專家結合自身深厚紮實的臨床經驗和實際案例，深入淺出地為大家詳細講解心梗與腦梗的防治知識，從疾病的預防要點、早期癥狀識別到緊急救治措施和康復護理建議，全方位築牢健康防線。在預防策略上，專家們更是傾囊相授，從日常飲食的合理搭配，如倡導低鹽、低脂、高纖維飲食，多攝入新鮮蔬果與全穀雜糧；談及適度運動時，著重強調每週至少進行150分鐘中等強度有氧運動，像快走、慢跑、遊泳等；情緒管理方面，教導校友們如何在高壓生活下舒緩焦慮、排解壓力，以及規律作息、早睡早起的重要性。
在緊急搶救環節，楊醫生和護士現場演示心肺復甦術關鍵操作，強調黃金救援時間的緊迫性。手把手地指導校友們如何正確判斷患者意識、找準按壓位置、掌握按壓頻率與深度，以及在危機情況如何精準施救。台下校友們全神貫注，不少人還主動上台實操練習，現場學習氣氛高漲、互動頻繁，確實掌握了這些能在關鍵時刻挽救生命的技能。
講座圓滿結束後，校友們在工作人員帶領下穿梭於醫院各個區域，依次參訪了體檢科、心內科等重點科室，親身感受台心醫院先進的醫療設施、專業的醫療團隊以及高效的服務流程。隨著活動漸漸步入尾聲，校友們紛紛感慨，這場活動是一場超值的知識之旅，不僅學到了實用到能救命的健康技能，更在校友互動中讓情誼紐帶越系越緊，還與家鄉的醫療機構架起了一座溝通的橋梁。
◎校友們學習CPR流程
台北分會年前小聚
華南校友會台北分會於1月18日(六)晚上6時應校友處執行長彭春陽之邀及前會長邱樹林、台北分會會長周致杰的號召下，在銀翼餐廳舉辦一場溫馨的蛇年年前小聚。與會的有大陸校友聯誼總會副總會長李延年、華南校友會秘書長邱書毅、溫明正校長、莊閔傑學長、張文正學長、蔡鶴彬學長、許文昉學長、孫繡杏學姐、黃振裕學長、張淯珊學姐、陳志成學長、劉希明學長等，場面熱鬧溫馨。大家歡聚一堂，暢談過去一年的趣聞與近況，把酒言歡，笑聲不斷。彭執行長更特別代表大陸校友聯誼總會總會長莊文甫，為每位華南校友送上一隻熊貓作為紀念，為大家留下難忘的回憶。
◎台北分會年前小聚合影資料來源：華南校友會